Vikten av kollagen har varit känd för oss länge, och vårt land har en tradition av att komplettera kollagen sedan urminnes tider.Den traditionella tanken är att att äta gristravare kan förhöja skönheten, det beror på att djurets cortex och senvävnad är rik på kollagen.Men hur mycket kan människokroppen smälta och absorbera?Har det verkligen någon hälsoeffekt?Låt oss utforska tillsammans.
Kan dricka mer benbuljong komplettera kollagen?
Kollageni mat är ett makromolekylärt protein med en molekylvikt på cirka 400 000-600 000 Dalton, och molekylvikten för kollagen som kan absorberas av människokroppen är 2 000-5 000 Dalton.Oavsett hur mycket kollagen som finns i benbuljong kan till och med helt kokt nötsensoppa, fisksoppa och gristravsoppa med mera tas upp av kroppen i slutändan.Samtidigt är det oundvikligt att konsumera mycket fett när man dricker benbuljong.
Att äta gristravare är likvärdigt med att ta kollagen direkt?
Precis som att dricka bensoppa, enligt vanliga människors konsumtion, är mängden kollagen som kan smältas och absorberas av människokroppen i en måltid av gristravare försumbart liten, och det räcker inte att mäta efterfrågan på 5- 10 gram kollagentillskott för människokroppen varje dag.av.Överdriven konsumtion av gristravare äter också mycket fett, vilket inte är bra för hälsan.Mänskliga organ behöver själva bryta ner makromolekylära proteiner i vanlig mat.Överdriven konsumtion av vanliga livsmedel med hög proteinhalt kommer att öka belastningen på mänskliga organ.Enligt dagens kostnivå är mänskliga organ ofta överbelastade.Det fungerar.
För att lösa motsättningen mellan kost och kollagentillskott kan direkt intag av proteiner som har hydrolyserats till peptider avsevärt förbättra absorptionshastigheten för människokroppen utan att öka belastningen på mänskliga organ.Därför sägs det att säkra och hälsosamma kollagenpeptider väljs ut.Produkter är det hälsosammaste sättet att komplettera kollagen.
Kan aktuella kollagen hudvårdsprodukter fylla på tillräckligt med kollagen för huden?
Kollagen applicerat på epidermis kan tillfälligt öka hudens fuktighet och minska vattenbristiga rynkor genom att öka hydrofilicitet i hudens epidermis.För att i grunden lösa problemet måste vi veta att den verkliga boven bakom hudens åldrande och avslappning är förlusten av kollagen i dermis, och det inre "fjädernätet" som stöder huden förlorar sin elasticitet och kan inte motstå gravitationen.
Rollen av aktuella kollagen hudvårdsprodukter håller sig bara inom ramen för den applicerade huden, vilket är långt ifrån att tillgodose kroppens behov av kollagen.Externt bruk och orala kollagenpeptider kan direkt nå hudytan inifrån och ut och leverera näringsämnen till alla delar av kroppen som behöver kollagen, vilket får människor att lysa av "skönhet inifrån och ut"
Konsumerar 5~10 gramGelkenkollagenpeptider per dag kan snabbt och direkt absorberas av kroppen, och:
☑ Fettfri
☑ lågkalori
☑ Noll kolesterol
☑ Kommer inte att öka belastningen på tarmarna och andra organ
Kollagenpeptider, kliniskt bevisad, kan snabbt nå hudytan, dermis, ben och leder, såväl som olika organ i kroppen, "tillföra tegel och murbruk" till kroppsvävnaderna som behöver kollagen.
Posttid: 2022-jun-15
